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साँस लेना कैसे काम करता है?
झटपट जवाब
साँस लेने में हवा फेफड़ों के अंदर-बाहर जाती है ताकि शरीर ऑक्सीजन ले सके और कार्बन डाइऑक्साइड बाहर निकाल सके। फेफड़ों के नीचे की मांसपेशी, डायाफ्राम, सिकुड़कर हवा अंदर खींचती है और ढीली होकर हवा बाहर धकेलती है।
यह कैसे होता है — चरण दर चरण
- डायाफ्राम सिकुड़कर सपाट होता है और सीना फैलाकर हवा अंदर खींचता है।
- हवा फेफड़ों की छोटी थैलियों (एल्वियोली) में भर जाती है।
- ऑक्सीजन खून में जाती है; कार्बन डाइऑक्साइड बाहर निकलती है।
- डायाफ्राम के ढीले होने पर इस्तेमाल की हुई हवा बाहर निकल जाती है।
- ब्रेनस्टेम इस लय को अपने आप नियंत्रित करता है।
लोग यह भी पूछते हैं
फेफड़ों में हवा का क्या होता है?
एल्वियोली नाम की छोटी थैलियों में ऑक्सीजन खून में जाती है और कार्बन डाइऑक्साइड बाहर निकलकर साँस के साथ बाहर आ जाती है — इस अदल-बदल को गैस एक्सचेंज कहते हैं।
साँस लेने को कौन-सी मांसपेशी नियंत्रित करती है?
मुख्य रूप से डायाफ्राम, फेफड़ों के नीचे गुंबद जैसी मांसपेशी; यह सिकुड़कर हवा अंदर खींचती है और ढीली होकर बाहर निकालती है, इसमें पसलियों की मांसपेशियाँ भी मदद करती हैं।
व्यायाम करते समय साँस तेज़ क्यों हो जाती है?
काम करती मांसपेशियाँ ज़्यादा ऑक्सीजन इस्तेमाल करती हैं और ज़्यादा कार्बन डाइऑक्साइड बनाती हैं, इसलिए शरीर साँस की गति तेज़ कर देता है ताकि ऑक्सीजन जल्दी पहुँचे और कार्बन डाइऑक्साइड जल्दी निकले।